 Fitness y Musculacion |
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Asunto: NITRO TECH Y PROTES DE CASEINA
 Publicado: 23 May, 2008 - 06:56
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Registrado: 17 Dic 2007
Mensajes: 5
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| <P><FONT size=4>Buenas tardes a todos, después de algunos meses tomando Nitro Tech Hardcore (con el cual me está marchando bastante bien) y controlando bastante el consumo de carbohidratos, proteinas y grasas, me ha surgido una duda después de leer algunas revistas y ciertos foros. Actualmente, realizo dos tomas de Nitro, la primera de ellas por la mañana después de entrenar y la segunda a mitad de tarde junto con la merienda ¿sería recomendable antes de acostarme realizar otra toma de una proteina secuencial de caseina para evitar el catabolismo muscular, mantener estable el nivel de proteina e ir ganando masa muscular limpia? ¿o sería tirar el dinero porque el cuerpo no asimila tanta prote?. Los suplementos que he mirado hasta el momento son los siguientes: SHYNTA 6 (buena fama pero creo que tiene demasiada grasa y azucar para la noche), SECUENCIAL PROX de Nutritec y 100% CASEINA de o­n. También he mirado otras marcas más económicas como ASN, ICES Y NUTRIEXPRESS. ¿Cual me recomendais para subir un par de kilos en masa limpia? Espero que este tocho no os haya aburrido demasiado y me podais ayudar. Un saludo</FONT></P> |
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Asunto: RE: NITRO TECH Y PROTES DE CASEINA
Publicado: 08 Ago, 2008 - 12:50
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Registrado: 07 Ago 2008
Mensajes: 14
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| La synta 6 me la tomaba yo para antes de dormir y despues de entrenar, ya que creo recordad que tenia una mezlca de suero y caseinato, no no es tirar el dinero,pero mirate otra que no sea la sinta un saludo |
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