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Martes, 26 de mayo de 2015 | 23:49
Holaaa!!
Me gustaría saber que OS parece esta rutina(todo en superseries post-fatiga)
Lunes
Pecho-espalda
Martes
Hombro
Miércoles
Biceps-triceps
Jueves
Piernas
Viernes
Pecho-espalda

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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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