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sebasghione

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Guía para principiantes (volumen, cardio, estiramientos)
Martes, 24 de febrero de 2009 | 16:55
Ha creado este tema y comentado que "Guia para Principiantes de musculacion, culturismo y fitness. http://www.musculacion.net/Article335..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Cuello
Martes, 9 de octubre de 2007 | 16:32
"Listo, gracias rmanco." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Consejos, por favor.
Martes, 9 de octubre de 2007 | 16:05
"Hacer cn pocos pesos y muchas repeticiones, lo que haces es marcar el músculo, le da esa form que todos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Soy nuevo ayuda
Martes, 9 de octubre de 2007 | 00:16
"Para los inferiores, colgate como haciendo dominadas, pero en vez de tratar de levantar el cuerpo hasta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Cuello
Lunes, 8 de octubre de 2007 | 14:45
Ha creado este tema y comentado que "Buenas...tengo una pregunta, soy una persona alta, de contextura delgada. Tengo un cuello grande, pero..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ayuda con encuesta de musculacion
Sábado, 6 de octubre de 2007 | 16:05
"1- Argentino 2- 19 años 3- 188 cm. 4- Hombre 5- Delgado 6- 4 años 7- 55 kg. 8- 80 kg. 9- 5..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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otra de abdominales
Jueves, 4 de octubre de 2007 | 01:49
"****Para definir (no aumenta) los abdominales inferiores http://www.espalda.org/divulgativa/ejercicios..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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triceps fuerza
Miercoles, 3 de octubre de 2007 | 19:57
"RMANCO, una preguntita...porque eso que dijiste no lo sabia xD ¿qué tan cerrado? ¿muñecas juntas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Animal Stak2 y Animal Mstak Diferencias x favor...
Miercoles, 3 de octubre de 2007 | 16:13
"Esto encontré por ahí ANIMAL STACK2= _______este es el anabolico no tiene efecto secundario eso..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Me presento, me da que estaré aqui mucho tiempo :D
Miercoles, 3 de octubre de 2007 | 16:09
"BIEN INAUDITO!!!! jejeje...3 kilos en una semana!!! vas mejorando...imaginate lo que vas a bajar en 1..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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