Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
toneti
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Miercoles, 20 de septiembre de 2006 | 23:12
"Hola soy principiante en esto de la musculacion y me voy a proponer este invierno hacer pesas .Tengo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 20 de septiembre de 2006 | 23:12
Ha creado este tema y comentado que "Hola soy principiante en esto de la musculacion y me voy a proponer este invierno hacer pesas .Tengo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 6 de julio de 2006 | 01:36
"Me gustaria que me dieseis unos consejillos acerca de como compaginar la natacion y la musculacion, me..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 6 de julio de 2006 | 01:36
Ha creado este tema y comentado que "Me gustaria que me dieseis unos consejillos acerca de como compaginar la natacion y la musculacion, me..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
