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Ares

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Problema al pillar peso
Viernes, 6 de abril de 2007 | 21:12
"srry por escribir tan mal,, es q donde andaba apurado ;) donde dice: "Intenta comer mas en tu mocida..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ejercicios para definir oblicuos
Viernes, 6 de abril de 2007 | 20:57
"pss lo de crema reductora ,,si t hace sentir bien..sigue con ella ;). La mente es bien importante en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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¿Entrenamiento excesivo?
Viernes, 6 de abril de 2007 | 20:34
"que deberias entrenar las piernas, no es suficiente andar en bicicleta para tenerlas fuertes y que den..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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manos!
Sábado, 17 de marzo de 2007 | 07:56
"haz curl pesados de muñeca supina, y paseos del granjero... io tbn los trabajo con el peso muerto..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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fotos de Vicen!!!!!!!!!!... opinen pliss
Jueves, 15 de marzo de 2007 | 06:57
"x cierto vicen, tienes mas de esas fotos caricaturas que pusiste de las 1ras? me gustaria saber de donde..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Cardio. antes de comenzar las pesas o luego de las pesas?
Jueves, 15 de marzo de 2007 | 03:54
"objetivos? biotipo?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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rutina para un ectomorfo
Jueves, 15 de marzo de 2007 | 03:52
"exacto!,, dale DURO!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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como marcar musculo?
Jueves, 15 de marzo de 2007 | 03:50
"mm, oka...cuales son los ejercicios que haces para biceps? cuantas comidas diarias haces? cuanto tiempo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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¿pierden propiedades las proteinas?
Jueves, 15 de marzo de 2007 | 03:48
"las vitaminas? a la 1ra hora del dia.. multivitaminicos vd?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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como suplementarse??
Jueves, 15 de marzo de 2007 | 03:45
"ahi me cuentas vicen ;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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