| Autor |
Mensaje |
|
|
Asunto: uso de proteinas
 Publicado: 02 Dic, 2008 - 08:07
|
|
Registrado: 25 Nov 2008
Mensajes: 5
|
|
| Ya me han indicado las proteinas que creen que necesito. La duda es en la forma de tomarlo. Me han dicho que tome 300 ml de agua con 30 gr de polvo de proteina. Una vez por la mañana con el desayuno y la otra toma despues de entrenar. Podeis decirme si esto es asi, o no . Gracias. |
|
|
| |
|
|
|
 |
|
|
|
Asunto: RE: uso de proteinas
Publicado: 03 Dic, 2008 - 05:32
|
|
Registrado: 17 Mar 2007
Mensajes: 182
|
|
Es correcta esa forma de tomarlo,
Asesor Musculacion.net |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Asunto: RE: uso de proteinas
Publicado: 03 Dic, 2008 - 08:59
|
|
Registrado: 25 Nov 2008
Mensajes: 5
|
|
| Lo que no tengo claro es cuanto tiempo tengo que tomarlas. Cuando acabe con el bote, que tengo que hacer, descansar un tiempo o seguir tomandolo. Gracias. |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
