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Abdominales inferiores

Eliminar este tema y todas sus respuestas
Lunes, 16 de septiembre de 2013 | 12:36
Hola a todos!! Quiero trabajar los abd inferiores sobre todo, porque los superiores ya se están empezando a marcar. No se si es que no estoy haciendo los ejercicios que no tocan o qué es lo qué pasa.

Me podríais decir alguna rutina?? Muchas graciasss!
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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