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Martes, 18 de febrero de 2014 | 19:40
llevo un tiempo en el gym y tengo un par de dudas.mi objetivo prioritario seria bajar la barriga no hago una dieta estricta aunque intento controlar la comida y aunque como poca cantidad me siento c super hinchado por eso no se si tomar l carnitina o un diuretico. entreno entre 3 y 4 dias a la semana hago 45 minutos de carido y maqinas. espero que alguien me pueda ayudar muchas gracias
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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