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BCAA+glutamina
Miercoles, 25 de abril de 2012 | 10:33
"Realmente lo importante es que el nutriente esté en la sangre, yo tomaría 2 antes de cualquier entreno..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Duda y opinion
Miercoles, 11 de abril de 2012 | 10:37
"Hola Manu, a tu primera pregunta sobre el cardio, es falso que el ejercicio de cardio te haga perder..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ayuda que hacer
Lunes, 26 de marzo de 2012 | 09:19
"El tomar o no tomar batidos no está relacionado con que se tapen los abdominales o no, los abdominales..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Filete 200 g
Lunes, 26 de marzo de 2012 | 09:15
"Hola, aproximadamente la carne de pollo tiene un porcentaje de proteínas alrededor del 22-23%, y la..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Opinion la necesito lo mas rapido. Por que kiero empesar
Jueves, 15 de marzo de 2012 | 13:26
"Pienso que la rutina y los ejercicios son los clásicos de una rutina para empezar.De manera general..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Grasa acumulada en piernas y gluteos
Viernes, 17 de febrero de 2012 | 23:17
"Hola Mariano, creo que en poco tiempo podrás ver los beneficios del spinning, pero deja al menos pasar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Rutina y dieta, consejos y ayuda porfavor.
Martes, 31 de enero de 2012 | 22:07
"Hola Jorge, sabes donde conseguir el glutamol?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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dudas en los ejercicios
Jueves, 9 de junio de 2011 | 00:47
"Creo que estás haciendo lo correcto, creo que el spinning será muy positivo para recuperar la forma..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ADELGAZAR, ¿CON O SIN MUSCULACIÓN?
Martes, 17 de mayo de 2011 | 09:16
"Sin ningún tipo de duda, es mucho mejor adelgazar combinando la musculación y los ejercicios aeróbicos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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¿Tengo que cambiar algo de mi rutina para perder peso?
Martes, 29 de marzo de 2011 | 13:06
"Pienso tu entrenamiento es muy plano, me refiero a que el cuerpo necesita cambios para adaptarse, y por..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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