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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 19:38
"a que frecuencia cardiaca se empieza a perder grasa? tengo 23 años, peso 68k mido 170 complexion normal" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 19:38
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Martes, 3 de octubre de 2006 | 13:02
"buenas a todos, cuantos ejercicios me recomendais que haga por musculo? 3 ejercicios seria correcto..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de octubre de 2006 | 13:02
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Jueves, 14 de septiembre de 2006 | 13:16
"Hola consulta sencilla, creatina cuanto tomar al dia? antes? despues del entrenamiento... que me podeis..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 14 de septiembre de 2006 | 13:16
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Miercoles, 2 de agosto de 2006 | 13:07
"tambien deberia tomarlos los dias que no voy al gimnasio? el de justo despues del gym tb? sabados y domingos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 2 de agosto de 2006 | 13:07
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Miercoles, 2 de agosto de 2006 | 11:39
"cuando dices que tome carbos...te refieres al batido?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 1 de agosto de 2006 | 11:45
Ha creado este tema y comentado que "Buenas a todos otra vez! XD a ver quien es el simpatico que me ayuda a hacerme una dieta con un horario..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.