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nohayplaya

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Muñeca lesionada ¿ahora que...? S.O.S
Lunes, 3 de marzo de 2008 | 01:06
"gracias compi" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Muñeca lesionada ¿ahora que...? S.O.S
Sábado, 1 de marzo de 2008 | 12:19
Ha creado este tema y comentado que "Hola compañeros estoy en pleno volumen pero ayer fui a jugar baloncesto con mis amigos con la mala suerte..." en el foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Cambios en mi dieta ¿que tal?
Miercoles, 30 de enero de 2008 | 11:30
"Hola compañeros yevo ya unos 4 meses en el gym y he notado cambios en m cuerpo. Estoy en volumen: 21..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Cambios en mi dieta ¿que tal?
Miercoles, 30 de enero de 2008 | 11:30
Ha creado este tema y comentado que "Hola compañeros yevo ya unos 4 meses en el gym y he notado cambios en m cuerpo. Estoy en volumen: 21..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Seria correcto...?
Viernes, 25 de enero de 2008 | 15:42
"alguna opinion mas?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Seria correcto...?
Jueves, 24 de enero de 2008 | 09:11
Ha creado este tema y comentado que "Seria correcto usar esta combinacion de grupos musculares: - pecho-triceps - espalda-biceps - piernas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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2 dudas (protes y peso)
Martes, 4 de diciembre de 2007 | 23:55
"Gracias vicen, se de tu reputacion por aqui y la verdad es que confio mas en ti. Que te parecen mis objetivos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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2 dudas (protes y peso)
Viernes, 30 de noviembre de 2007 | 13:59
Ha creado este tema y comentado que "Hola comapañeros tengo dos dudas que plantearos. Llevo esactamente 7 semanas de gym. Empeze con 78..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Volumen: me han dado esta dieta ¿que tal?
Miercoles, 17 de octubre de 2007 | 20:46
"Hola compañeros me han dado esta dieta para volumen. Mido 1.87 y peso 79,6 kg, tengo 21 años. ¿que..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Volumen: me han dado esta dieta ¿que tal?
Miercoles, 17 de octubre de 2007 | 20:46
Ha creado este tema y comentado que "Hola compañeros me han dado esta dieta para volumen. Mido 1.87 y peso 79,6 kg, tengo 21 años. ¿que..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.


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