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davi_chino

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Gemelos con volumen: como definir?
Sábado, 11 de noviembre de 2006 | 21:10
"exacto" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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curso nutricion??
Sábado, 11 de noviembre de 2006 | 21:09
"pues de cursos no pero si hay infinidad de informacion, aunq no toda es verdadera lamentabalemente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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duda de siempre....
Sábado, 11 de noviembre de 2006 | 21:08
"hola la primera pregunta se responde dependiendo del dias en q entrenas a la semana. A mi me gusta mas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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no se cuanto hacer, ayuda porfa
Miercoles, 8 de noviembre de 2006 | 02:08
"sobres muchas gracias vicen. me queda la duda de lo de hacer cuerpo entero en cada sesion; seria trabajar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Hola ayuda con un novato
Miercoles, 8 de noviembre de 2006 | 02:02
"oye vicen para llegar al fallo en 12 repeticiones aumentas la cadencia o aumentas peso o como?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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no se cuanto hacer, ayuda porfa
Martes, 7 de noviembre de 2006 | 02:35
Ha creado este tema y comentado que "hola: bueno llevo un ratito con lo de musculacion y no estoy seguro de algunas cosas. Mido 1.86..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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SOLO TENGO UN JUEGO DE MANCUERAS....
Viernes, 3 de noviembre de 2006 | 02:45
"hola en estas pagina encontraras varios ejercicios, algunos con mancuernas http://www.musculacion..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Consulta sobre rutina !!!
Viernes, 3 de noviembre de 2006 | 02:42
"me parece bn lo de cambiar lo del miercoles por lo del martes solo q en algunos ejercicios de hombros..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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como marcar abdominales?
Viernes, 3 de noviembre de 2006 | 02:26
"y se me olvidaba q para eliminar la grasa lo mejor son ejercicios aerobicos como correr, saltar la cuerda..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Muy buenos dias.
Viernes, 3 de noviembre de 2006 | 02:19
"hola la verdad yo no se mucho de suplementos pero te aconsejo q le subas a los carbohidratos. Toma..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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