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Domingo, 20 de agosto de 2006 | 00:00
"Cita: elcmntl_mkgracias y q tal me dices de lo otro si me meto el suero con creatina me recomiendas tambien..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 12 de agosto de 2006 | 23:10
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Sábado, 12 de agosto de 2006 | 23:02
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Sábado, 12 de agosto de 2006 | 22:46
"algo q diferencia un cuerpo "fitness"
de un cuerpo culturista es la cantidad de masa muscular...(en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 9 de agosto de 2006 | 00:06
"si se puede, pero NO se deveria hacer ;
xau" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 8 de agosto de 2006 | 23:43
"......Creeria que si es posible..( posible hipertrofia miofibrilar + bajo % grasa corporal ) = yo :P..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 8 de agosto de 2006 | 23:38
"e...lo prove por 2 meses solo crecio el pecho..los brazoz se achicaron........(creo q no soy un buen..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 8 de agosto de 2006 | 23:33
"este tipo de entrenamiento de sobrecarga vasa su efiucacia en:
tiempo de entreno
cargas
repeticiones..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 8 de agosto de 2006 | 23:20
"Cita: platillo98primero que naada si estas muy delgado empeza a comer carboidratos hasta que ya temgas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 6 de agosto de 2006 | 02:54
"ups...no enlazo con la parte de NUTRICION ...q hera la q quiria emviarte" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.