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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:47
"(creo) q Lou Ferrigno empeso a los 16...y no quedo paranbado "chato" ;)
chau y saludos!!!!!!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:44
"q ha perdido el cuerpo despues del entreno???
carbo o proteinas???
chau y saludos!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:39
"Cita: TheFalconvicen por lo q dijo elevar piernas en el suelo no sirve parado si
yo nunca he dicho..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 4 de junio de 2006 | 18:42
"hm-----la pregunta es q sio es un requisito indiospensable para la hipertrofia el tomar un suplemento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 12 de mayo de 2006 | 20:57
"esuna gran demandapara el cuerpo...q yo sepa pocas gentespueden entrenar2 veces aldia :)
tendrias qsuplementarte..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Sábado, 6 de mayo de 2006 | 21:46
"cuanto mas corta la mancuerna (osea q entren 3 discos por lado como maximo , mejor)..(segun yo)
xau" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 19 de marzo de 2006 | 00:00
"pierdes masa muscular cuando el cuerpo esta sometido a un esfuerzo mediano (spinning, pesas)..y ya NO..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Sábado, 18 de marzo de 2006 | 23:41
"ta la pongo facil...preguntale a un medico
el te dira q no lo hagas y q de aca a 2 años (a los 18..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 10 de marzo de 2006 | 20:45
"Mmmm..hay varios flacos xb" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
