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Sábado, 24 de junio de 2006 | 21:34
"son procesos diferentes...creeria q es buena opcion hacer el cardio los dias q no entrenas.
chau y..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 22:25
"cuando yo hacia el HD sentia unas agujetas en el pecho por 3 dias post entreno!!!
;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 22:21
"Hola!!
Encontré este “credo” en una de las publicaciones de la revista “Clínica..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 22:21
Ha creado este tema y comentado que "Hola!!
Encontré este “credo” en una de las publicaciones de la revista “Clínica..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 22:16
"las ganancias de "peso" en la primera seran inferiores q en la segunda opcion.
(en realidad no..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 22:10
"(((quiere alcanzarme )))
;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 22:01
"Cita: Culofin0nunca he provado de hacerlas tras nuca...las veo como demasiado dificiles...xD cual es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 21 de junio de 2006 | 23:53
"hola!!!
ya opine ampliamente lo q opino hacerca de volumen a esa edad...(utiliza el buscador de esta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 21 de junio de 2006 | 23:43
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Miercoles, 21 de junio de 2006 | 23:38
"hmm....no creeria q la natacion sea el mejor aerobico, opr q no te mantienes en "zona"...lo del cardio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.