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vicen

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Rutina homegym
Lunes, 19 de junio de 2006 | 18:26
"Hmmm..seria bueno si opdrias postear la direccion donde esta la foto de la maquinita..para darnos una..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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caseinato de calcio
Sábado, 17 de junio de 2006 | 23:15
"whey protein es de buena asimilacion..... creo q la diferencia radica en eso..no tanto en el hecho..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Recor Press De Banca!!
Miercoles, 14 de junio de 2006 | 20:55
Ha creado este tema y comentado que "q os parece encontre esto en la Web y me parecio muy mono: http://www.youtube.com/watch?v=12nSsmSwbGQ..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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fondos cn un brazo
Lunes, 12 de junio de 2006 | 19:46
"ex baxtante xodido haxerlo con los dox braxox ,,,,y tu quierex uxar xolo uno???? ;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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a ver q opinais
Lunes, 12 de junio de 2006 | 19:23
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Muuuy interesante!! Heavy- Duty
Lunes, 12 de junio de 2006 | 18:51
"Cita: el-ekipoHola somos una pareja que estamos metidos en esto del mundo de las pesas por poco mas de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lumbares en casa
Lunes, 12 de junio de 2006 | 18:36
"Cita: Elkaiser5Creo que esas clases se denominan Ejercico "Localizado", jejej.. eso es para engañar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Cambio de rutina para mujer
Lunes, 12 de junio de 2006 | 18:32
"Cita: Saidagracias naturalezaaa! a ver si alguien contesta! hoy de todas formas pregunte ami monitor..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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aqui os presento otras deginiciones ;)
Domingo, 11 de junio de 2006 | 00:59
"Cita: Aresjajaja ami me gusto caleta el de Cuerpazo, jaja me identifique y no me gusto para anda el de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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rutina en casa
Domingo, 11 de junio de 2006 | 00:53
"Cita: titovhola!yo abdominales las trabajo todos los dias, me hago 5 series de 50 superiores,normales..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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