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Domingo, 11 de junio de 2006 | 00:35
"hmm..3 meses es poco...tres años y ya seria mas notable el desarrollo...no digo q no tengas desarrollo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 11 de junio de 2006 | 00:05
"Hmmm...en el gym te diran q hacer(segun lo q vea el instructor, segun tus progresos y lo q requieras..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 9 de junio de 2006 | 17:50
"ta bueno..plantea los puntos y te dare mi modesta opinion...;)
chau saludos!!!!!!!!!!!!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de junio de 2006 | 17:29
"encuanto aproteina puede ser....un huevo cocido tene 6 gramos de proteian aprox..
xau y saludos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de junio de 2006 | 17:24
":s
chau y saludos!!!!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de junio de 2006 | 17:17
"hola!!!
Lima Peru
zalu2!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de junio de 2006 | 17:14
"Hmmm.. creeria q todos y ninguno.
chau y saludos!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:57
"la FORMA muscular NO se cambia.
el tamaño si....
he visto campeiones con unos pectorales enormes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:53
"Hmm...si no se quita bajando tu %de grasa corporal...talvez tengas q ir al medico....
suerte !!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:50
Ha creado este tema y comentado que "Gasto calorico: es cuando sales a trotar y te compras mas de dos botellas de agua.
Repeticiones forzadas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.